I just read the recent Blog post of my very dear professor Teresa Falls and decided right away to write about the same topic this week. It´s about choice. Many of us live their live as if they were victims of the circumstances. They complain about not having a choice, about being raised in the …
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Be your best self
Hier erscheinen meine Gedanken zu verschiedenen Themen des Coachings und der Positiven Psychologie.
In einer großen deutschen Zeitung habe ich vor ein paar Tagen auf der Titelseite über die große Volkskrankheit Burn-out gelesen. Aktuell zählt dies zu einem der größten Gründe für Krankschreibungen. Eigentlich ja verwunderlich, wo wir doch alles vereinfachen, automatisieren, harmonisieren, globalisieren. Es ist schon interessant, dass wir durch den Fortschritt erst so richtig leiden. Früher …
It was quite cool some time ago if someone said: „I am really good at multitasking.“ By now there are quite a few studies that show that multitasking is not only exhausting but inefficient as well. Being at home with the kids I find myself being on the phone while helping one kid with the …